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预防无精症的注意事项

  男性患有不育是常见的,其中尤以无精症多见,给患者正常的生活造成了大的影响。男科医生提醒男性朋友在日常生活的一些不良习惯也是造成男子不育的重要原因之一,在日常生活中也是需要注意一些事项。下面一起来详细了解下。

  预防无精症的注意事项

  尽量少泡氧吧!近年来,吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来,不少人以泡氧吧为时尚。对此,医生告诫:对于某些健康状况不佳的人,这可能是一个好消息,但健康人,特别是育龄男子切勿赶此时髦,因为这很可能给你的生殖功能埋下祸根。其中的奥秘在于,健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气,会在体内与其他物质结合而生成自由基,破坏正常中西医膜,干扰酶的活性,累及睾丸以及精细胞的代谢。

  不要过于频繁使用手机!手机通话是通过高频电磁波将电讯号发射出去的,发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准,就可能危害健康。约有40%的微波被人体吸收到体内深层,导致器官发热,而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、抗感染系统及眼睛等造成损害外,生殖系统也往往“在劫难逃”,如使精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护,身边有普通电话时尽量不用手机,以减少微波对人体的辐射次数和时间;若非用手机不可,也要长话短说。后一招是合理安排食主谱,多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品,以增强抗辐射的能力,保护生殖器官的功能。

  不要常穿紧身裤!许多男青年追逐紧身裤的时尚,常年牛仔裤不离身。殊不知,牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚,使局部散热减少,引起睾丸温度升高,有碍精子产生。同时,紧身裤限制了阴囊部位的血液循环,尤其是妨碍静脉血液的回流,造成睾丸淤血,给精子的生成带来了阻力。

  少洗桑拿!桑拿浴可使人消除疲劳,且具有祛病健身的功效,不少人乐于此道。然而,医生提醒:正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶。道理很简单,精子生于睾丸内,对温度的要求比较严格,必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育,而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准,不利于精子生长或造成精子死亡。因此,尚未生育的男青年,进桑拿浴只宜偶尔为之,经常光顾恐怕会因小失大。

  化装不当!男子追求美容本无可厚非,但要注意化妆品的选择。有的男性就地取材,喜欢和妻子长期共用某种化妆品。但有些专供女性使用的品牌含有一定量的雌激素,雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能,使男子性功能减弱,自然会给生育蒙上阴影。

  男科医生提醒男性朋友,当夫妻双方出现不孕不育的时候,需要同时去医院进行一个全面检查,及时及早的发现病因。为了避免不孕不育的出现,在日常生活中要养成良好的生活习惯和作息规律。

医生提醒: 如果患了病,请不要有太多的心理负担,保持良好的心情,做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。如有任何疑问,请点击“在线咨询”,或者直接拨打男科医生热线电话:13270356197

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