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死精症的饮食调理

  死精症的饮食调理,虽然死精症大多是因先天发生,但也不可避免后天因素造成,死精症可致男性不育的发生,其危害非常严重,我们在日常什么中,除了要保持良好的生活习惯,还要在饮食上面做好调理。如果不想经过文字了解,可以直接点击咨询在线专家或者拨打24小时健康热线132-70356197咨询,徐州国康医院专家倾情为您解答>>>

  死精症的饮食调理

  1.精子的活力和精囊含果糖的数量有关。如果精液内果糖含量过低,便容易导致死精症的发生。其喊有果糖的食物有如,蜂蜜、梨子、苹果、葡萄、甜橙等等含量丰富,可以多量摄入。

  2.锌元素,锌对维持男性生殖功能有着很大的帮助,因为锌是精子所需的代谢物质,且能增加精子的活力,富含锌元素的食物有,虾、蛤蜊、贝类、动物内脏、豆类、牛奶等等。

  3.精氨酸,也是人体所需的精子构成成分,增加精子活力,含量精氨酸丰富的食物有,海参、鳝鱼、泥鳅、芝麻、山药、花生等等。

  4.镁元素,可以调节人体心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。含有镁较多的食物有大豆、马铃薯、燕麦粥、海产品等。

  5、钙,如牛奶、豆制品、紫菜、海带、虾皮、香菇、等等含有大量钙元素,适量食用可以有助于骨骼的生长,钙离子能刺激精子成熟。

  以上便是对于死精症患者的饮食调理做出介绍,希望对大家有所帮助,为了避免疾病的发生已经发展,在日常生活中也要多注意生活习惯,平时多运动,心态健康,便可以有一个健康的身体。

医生提醒: 如果患了病,请不要有太多的心理负担,保持良好的心情,做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。如有任何疑问,请点击“在线咨询”,或者直接拨打男科医生热线电话:13270356197

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