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徐州男性早泄要如何调理

  徐州男性早泄要如何调理?对于任何一位早泄患者来说,都是想摆脱早泄困扰的,然而早泄不单单是治疗就可以的,还需要患者在日常做好身体的调理工作,双管齐下,才能早入摆脱早泄困扰!

  对于早泄的调理方法,徐州国康泌尿科医师给大家总结了以下几点方法:

  1、消除心理因素:

  要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,御药行提示女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中,特别是在达到性快感高峰即将射精时,更要思想集中有利于改善阳痿早泄。

  2、提高身体素质:

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡,对阳痿早泄的病愈有很大的帮助。

  3、节房事,戒手淫:

  表示:长期房事过度,沉浸于s.q,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的较好措施。

  4、饮食调养:

  多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能,改善阳痿早泄。

  5、穴位按摩:

  穴位按摩是几千年博大精深的保健方法,并且有着其特殊的治疗结果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治疗好。比如可以用手指捏握y.j进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进y.j主动勃起。此外,按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。按摩法也是缓解早泄的较好方法之一。

  以上徐州国康泌尿科医院医师的作答,希望对大家有所帮助,早泄是需要治疗跟调理双节才会事半功倍,希望广大男性患者对早泄疾病引起重视,早日治疗,才能早日恢复健康!


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