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勃起硬度不够吃什么

  勃起硬度不够吃什么?现在的社会中太都的男性朋友容易患有阳痿,勃起达不到一定的硬度,让男人无法享受性生活的快乐,出现这种问题应及时的选择到正规的医院去接受治疗,即使治疗期间也有很多的事情需要注意,性功能障碍单单靠药物治疗还是不够的,平时在饮食上需要注意些。


  勃起硬度不够吃什么?专家表示:


  1、优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。


  2、脂肪。吃一些含有脂肪的食物,适量的脂肪可提供机体不能合成的脂肪酸,脂肪中的胆固醇还是合成性激素的重要原料。如果缺乏,有导致男士性功能减退的可能。


  3、维生素和微量元素。维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。


  以上就是徐州国康康复医院的男科专家对“勃起硬度不够吃什么?”所做的简单介绍,关于这个内容你清楚了吗?如果你还有什么疑问,可以点击医院在线咨询,与专家做在线交流,专家会给你更详尽的解释和建议。


 

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